FUN & ACTION - WINTER:
Nordic walking:
Ein neuer Fitness-Trend hat sich durchgesetzt. Nordic Walking ist Sommer
wie Winter ein gelenksschonendes Ganzkörpertraining für jedermann.
Wie bei anderen Sportarten braucht man auch bei Nordic Walking die passende
Ausrüstung, um die Technik richtig anwenden und sein Training effektiv
gestalten zu können. Nordic Walking steigert die Kondition und trainiert
neben den Beinen effektiv auch die verschiedenen Muskeln des Oberkörpers,
verbessert die Beweglichkeit im Schulter- und Nackenbereich, löst
Verspannungen und fördert zudem die Durchblutung. Altenmarkt-Zauchensee
und seine unzähligen Wanderwege sind ein wahres Paradies für
Nordic Walker. Unsere Partner bieten Nordic Walking Basic- & Fortgeschrittenen-Kurse
an - direkt bei uns buchbar.
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